1460425625763.jpg プチお祝い会! | 兵庫県宝塚市の実戦空手道場 勇真会館ブログ

プチお祝い会!

2月12日、本部道場の稽古...
先ず、この日は、先日行われた大会の入賞者への〝プチお祝い会〟をし、
そして、一人一人に次の目標を発表して貰いました。
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その後、稽古は基本稽古、移動稽古、ミット稽古と進みました。
今日は、スパーリングは出来ませんでしたが、次回は、しっかり組手をしますね!
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この日の一般部は、7名のみです...う~ん、寂しいですねぇ~。一般部募集してま~す!
しかし、皆さん良い動きが出来てきましたね、終わってみると結構いい汗かいていました。
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本部道場一般部では、女子部会員も募集しています。
空手は勿論...護身にも役立つし、
シェイプアップにエクササイズ、ダイエットなんかにも効果的ですよ!!

では、この辺で...押忍!
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