1460425625763.jpg 稽古内容 | 兵庫県宝塚市の実戦空手道場 勇真会館ブログ

稽古内容

【 年少部 】〈4歳児~中学生の男女〉
礼法/柔軟/補強/基本稽古(突き・受け・蹴り)
ミット/移動稽古/捌き/型/約束組手/自由組手(スパーリング・防具着用)




【 一般部 】〈高校生以上の男女〉
礼法/柔軟/補強/基本稽古(突き・受け・蹴り)
ミット/移動稽古/捌き/型/約束組手/自由組手(スパーリング)


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